(资料图片仅供参考)

1、"s孕期睡眠姿势有：左侧卧位、右侧卧位和仰卧位。

2、孕早期孕妇的睡姿没有特别的限制，和孕前没有太大的区别；孕中期以后，子宫不断增大。

3、一般建议左侧卧，避免俯卧位。

4、如果长时间左侧卧位感觉不舒服，也不一定非要强制左侧卧位，只要孕妇感觉舒服就行。

5、孕期最主要的是定期产检，了解宫内宝宝的发育情况，如有不适及时咨询专科医生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。