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今日最新!月经期间可以吃菠萝不_月经期间可以吃菠萝吗

2023-03-11 21:54:24 来源:互联网


(资料图)

1、女性经期可以吃少量菠萝。

2、菠萝是一种酸性水果,含有较多的糖分和多种维生素。

3、女性食用后能提供营养供给,有利于缓解女性经期食欲不振,有利于胃肠道的消化吸收。

4、月经期,女性不宜吃太多引起胃酸。

5、月经期,由于经常食欲不振,可以根据自己的饮食喜好,适当吃一些助消化的食物,如菠萝、草莓、葡萄等,以及补血的食物,如大枣、动物肝脏等,有利于补充营养,帮助身体恢复。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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